原因
・膝の周りの靭帯・筋肉の張り
・脛骨のずれ
| 第一段階 |
階段の上り下りが痛い |
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膝の曲げ伸ばしが痛い |
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疲れてくると痛い |
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たみになんとなく痛い |
| 弟2段階 |
正座すると痛い |
| 弟3段階 |
水が溜まる |
| （＊1変形性膝関節症） |
正座しても膝が痛くて、かかとがお尻に付かない |
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見た目にかなりいびつな形になっている。 |
：1変形性膝関節症
膝の軟骨が削れて出血を起こし炎症が起き、関節が変形する病気。
ではなぜ膝の軟骨が磨り減るのか？
これは決して老化とかではなく、脛骨という骨がずれていると膝関節が曲がった状態になり、そのまま使っていると、徐々に軟骨が削られます。
すると徐々に関節も変形し痛みも強くなります。
脛骨の骨を元の位置に戻せば良くなります。
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| 第一段階 |
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1－3日目
膝周りの筋肉の張りを取っていきます。
又骨のずれを入れます。
4-8日目
膝の痛みはかなり減ります。
膝の周りの筋肉・靭帯の張りを取除き骨のずれを矯正。
２日に1回ペースが理想的です。
9-10日目
骨のずれ・筋肉・靭帯の張りが無くなれば治療終了です。 |
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| 弟2段階 |
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上記＋
9-15日目
骨のずれ・筋肉・靭帯の張りが無くなれば治療終了です。 |
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| 弟3段階 |
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1-5日目
膝周りの筋肉の張りを取っていきます。
又骨のずれを入れます。
5-15日目
膝の痛みは少し減ります。
膝の周りの筋肉・靭帯の張りを取除き骨のずれを矯正。
２日に1回ペースが理想的です。
15-25目
膝の水は無くなり、痛みはかなり少なくなり、痛みが無くなり次第終了です
週2回がベストです。
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